34. Praktekkan afirmasi positif - Afirmasi
adalah sedikit berbeda daripada menggunakan mantra , meskipun konsep yang
sangat mirip . Afirmasi digunakan untuk mengubah keyakinan dan pola
berpikir . Contoh afirmasi positif antara lain: " Saya sehat ,
" " Aku yakin , " dan "Saya cerdas " Tujuan utama
menggunakan afirmasi harus mengganti keyakinan yang tidak sehat dan pola
pikir dengan yang sehat ; . sehingga lebih mudah untuk mengukur
gunung kesadaran.
No comments:
Post a Comment