59. Mulailah menulis jurnal pribadi

Memulai jurnal pribadi atau blog adalah investasi waktu yang hebat yang akan membawa diri Anda untuk menjadi lebih sadar: pikiran, perasaan, tindakan, filosofi, keyakinan Anda, dll. Penulisan awal  dalam jurnal harian atau pada blog pribadi bisa sangat membantu dalam proses memahami kondisi kesadaran Anda saat ini. Apa yang baik tentang menjaga catatan pribadi adalah kenyataan bahwa Anda dapat menonton kemajuan Anda saat Anda melakukan perjalanan kesadaran. Tidak peduli strategi Anda untuk menulis jurnal, memahami bahwa menjaga catatan pribadi dan peristiwa dalam hidup Anda berfungsi sebagai cara yang bagus untuk mengembangkan rasa yang lebih dalam atas pemahaman, pengetahuan, dan kesadaran.